Rückenschule

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Bei der Rückenschule vermitteln wir Patienten und Interessenten rückengerechtes und –schonendes Verhalten. Wir geben Ihnen Tipps zum richtigen Stehen, Sitzen, Heben und Tragen. Sie können diese im Alltag, am Arbeitsplatz und Büro und selbst beim Autofahren direkt umsetzen.

Zur Unterstützung stellen wir für Sie ein individuelles Übungsprogramm zusammen, das es Ihnen ermöglicht, den Behandlungserfolg durch regelmäßige Übungen zu Hause zu erhöhen oder Rückenbeschwerden gezielt vorzubeugen.

Einfache Hilfsmittel wie z.B. ein Theraband (vgl. auch unser Angebot im Shop) intensivieren die Übungen. Schon mit wenig Aufwand und einem überschaubaren, täglichen Übungsprogramm erhalten Sie ein wirkungsvolles Instrument zur Vorbeugung gegen Schmerzen und Verspannungen.

Angebote für Firmen

Firmen bieten wir die Möglichkeit einer gezielten Schulung der Mitarbeiter für die Anforderungen und Bedürfnisse des Arbeitsplatzes vor Ort.